Manter um sorriso saud\u00e1vel \u00e9 muito simples e indispens\u00e1vel para o bem-estar. Existem muitos produtos utilizados para higienizar os dentes, como escova dent\u00e1ria (macia, el\u00e9trica), fio e fita dental, passa fio, interdental, unitufo, bitufo, pastas de dente dos mais variados tipos, enxaguante bucal, dentre outros.<\/p>\n\n\n\n
No entanto, independentemente da pasta ou escova a ser utilizada, o mais importante \u00e9 a qualidade e frequ\u00eancia da escova\u00e7\u00e3o. Recomenda-se higienizar os dentes pelo menos 3 vezes por dia (pela manh\u00e3, ap\u00f3s o almo\u00e7o e antes de dormir). Ao proceder a escova\u00e7\u00e3o, \u00e9 recomendado massagear suavemente os dentes com movimentos da dire\u00e7\u00e3o da gengiva para os dentes (evitando a retra\u00e7\u00e3o gengival e desgaste do colo dent\u00e1rio, principais causadores de sensibilidade). Deve se iniciar sempre por dentro (regi\u00e3o lingual) dos molares inferiores, percorrendo todo arco de baixo, para depois seguir a limpeza pela parte superior dos dentes (face oclusal ou incisal). Em seguida, escova-se a face da frente dent\u00e1ria e, na sequ\u00eancia, se repete o mesmo processo nos dentes superiores, finalizando com a escova\u00e7\u00e3o do dorso da l\u00edngua.<\/p>\n\n\n\n
Para limpeza das faces interdent\u00e1rias (espa\u00e7o entre os dentes), utiliza-se o fio, fita dental ou, dependendo do espa\u00e7o, pode-se utilizar escova interdental. A utiliza\u00e7\u00e3o de qualquer um desses auxiliares deve iniciar pelos molares inferiores, do fundo para frente, at\u00e9 passar entre todos dentes, em cada espa\u00e7o interdent\u00e1rio. \u00c9 importante n\u00e3o esquecer de passar o fio pelos dois lados das faces, penetrando at\u00e9 o fundo do sulco gengival delicadamente. <\/p>\n\n\n\n
A pasta de dente utilizada deve conter no m\u00ednimo 1000ppm de fl\u00faor, sabor e marca a escolher, lembrando que existem cremes espec\u00edficos para evitar sensibilidade, clareadores ou anti placas, que devem ser recomendados pelo dentista. Os enxaguantes s\u00e3o excelentes coadjuvantes no controle de placa e c\u00e1ries.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 tamb\u00e9m recomendado visitar o dentista regularmente para consulta de profilaxia dental (limpeza e avalia\u00e7\u00e3o). Mantenha seus dentes sempre limpos, com o m\u00ednimo de disciplina \u00e9 poss\u00edvel manter controle de placa bacteriana na cavidade oral com facilidade, desta forma evitando a prolifera\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as conhecidas, como gengivite, periodontite e c\u00e1rie. Marque sua consulta de limpeza dent\u00e1ria com a Ideali Odonto e receba instru\u00e7\u00f5es de higiene oral junto de um belo kit de produtos afins, al\u00e9m da avalia\u00e7\u00e3o geral dos dentes e da sa\u00fade bucal.<\/p>\n\n\n\n
Dr. Felipe Crippa Smith (CRO-RS 13.282)<\/em>
Especialista em Implantes Dent\u00e1rios e Cl\u00ednico Geral<\/em>
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